Esta comprobado que unos brazos musculosos y bien desarrollados son una de las cosas que más atraen a las mujeres de un hombre, tener un buen desarrollo muscular en los brazos, hace que un hombre se vea mas masculino.
Muchos en el gimnasio entrenan sus bíceps, con curls con mancuernas, o con barras, pero lo que muchos no saben es que el músculo más grande de los brazos y que puede proveer un mayor tamaño al brazo en cuanto a volumen muscular es el tríceps.
Este ejercicio es uno de los más efectivos para aumentar la masa muscular.
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