Laptop e infertilidad: Las relaciones ocultas

La tecnología es un fenómeno en continua expansión que ya se ha impregnado en nuestra vida cotidiana. Las laptops son uno de esos inventos que casi todos utilizamos, pero? ¿conocemos los peligros para nuestra sexualidad que vienen acompañados de esta tecnología? ¿Sabías que el 40% de las causas de la infertilidad en la pareja es atribuible al varón?

Recientemente un grupo de especialistas en reproducción de la Loyola University nos alerta sobre el hecho de que el uso de la laptop se incorpora en el top de la lista de los factores que pueden producir infertilidad. Kavic, director del departamento de reproducción y endocrinología afirma que el calor generado por la laptop puede incidir en la producción de esperma disminuyendo la posibilidad de concebir.

Por supuesto, en este caso se refiere a la mala costumbre de utilizar la laptop directamente sobre las piernas; no existe ningún riesgo al usarlas encima de una mesa.

De paso, Kavic propone una serie de tips para que los hombres puedan proteger su capacidad fértil:

- Evitar los baños prolongados en las bañeras llenas de agua caliente.

- Usar boxers en lugar de calzoncillos.

- Realizar ejercicios moderados (una hora de tres a cinco veces por semana).

- Mantener una alimentación sana y consumir suplementos vitamínicos.

- Dormir un mínimo de cinco horas diarias.

- Mantenerse hidratados y evitar el abuso de la cafeína.

- Evitar los cambios drásticos de peso.

- Evitar las drogas y el consumo excesivo de alcohol.

- Eliminar el cigarro.

No obstante, éste no es el único estudio de su tipo que avisa sobre los peligros potenciales de las laptops. Especialistas del Centro de Medicina Reproductiva Nascentis en Argentina advierten que esta tecnología produce daños en la movilidad de los espermatozoides y causan la fragmentación del ADN.

Por supuesto, para realizar este estudio se evaluaron muestras de semen de donantes sanos sin antecedentes de enfermedades recientes. Cada una de las muestras se dividió en dos fracciones que fueron colocadas en habitaciones separadas a una temperatura controlada: una de ellas fue incubada bajo una laptop conectada a Internet para replicar la situación que ocurre cuando las personas colocan el ordenador sobre sus piernas.

Luego de cuatro horas de incubación se comprobó que en el grupo de espermatozoides expuesto a la laptop, un gran porcentaje resultó afectado. No obstante, los investigadores puntualizan que las radiaciones de estos aparatos no causan la muerte de los espermatozoides pero sí afectaban su movilidad.

Fuentes:

Martoglio, R. (Julio, 2010) "Laptops" sobre las piernas afectan la fertilidad masculina. En: La Voz.

Loyola University Health System (Junio, 2009) Laptops Linked To Male Infertility. En: ScienceDaily.

Fuente: http://sexo-eros.blogspot.com/2010/12/laptop-e-infertilidad-las-relaciones.html

Las fotos del perfil en los sitios de citas online: Algunos tips para aumentar los contactos

?Una imagen vale más que mil palabras?, reza un proverbio antiquísimo y realmente en muchos casos es así. ¿Quién se atrevería a salir con alguien del cual no ha visto ni su foto? Pero? cuando vemos las fotos de las personas, sin poder interactuar con su personalidad, cientos de ideas vienen a nuestra mente y solemos decantar con mucha facilidad sustentándonos en lineamientos que generalmente funcionan a nivel inconsciente. Así, si buscas encontrar una pareja online, elegir la foto adecuada puede aumentar las probabilidades de contactos y citas y? ¿quién sabe? Hallar la media naranja.

Recientemente el sitio de citas online OkCupid realizó un análisis de casi 7.000 fotografías que aparecían en su sitio tomando en cuenta:

- La actitud facial, analizando entre otros aspectos, si se muestra una sonrisa o seriedad, si se mira directamente o se desvía la mirada?

- El contexto de la foto, valorando la existencia de una mascota, una cama, la presencia de alcohol, una imagen tomada en exteriores?

- La piel, entendiéndose cuánta piel muestra la persona.

A partir de estos datos nos brindan algunos tips sobre cuáles serían las fotos que reciben más contactos, mostrándose importantes diferencias entre hombres y mujeres.

1. Es mejor sonreir y mirar directamente a los ojos

Uno de los primeros aspectos que llamó la atención de los investigadores fue el hecho de que hombres y mujeres se acercan con actitudes diversas a la cámara fotográfica. De forma general se apreció que las mujeres sonríen más que los hombres (56% frente al 37% de las fotos masculinas) y se muestran con imágenes más provocativas que incitan al flirteo (9% frente al 2% de los hombres que asumían esta actitud).

Cuando se analizaron las estadísticas pudo apreciarse que las imágenes femeninas que obtuvieron más contactos eran aquellas que se mostraban provocativas o sonriendo, pero siempre mirando directamente a la cámara. Así, parece ser que online aplica la misma ley que para el mundo real: mirar directamente es significado de buenas intenciones.

Pero? no todo es tan lineal ni sencillo. En el caso de los hombres esta relación es diversa ya que las imágenes que recibieron un mayor número de contactos fueron aquellas donde la persona se mostraba seria y no miraba directamente a la cámara. Los menos contactados fueron aquellos que optaron por fotos provocativas o incitantes. Así, todo indica que a las féminas les atrae el misterio que puede encerrar una mirada indirecta y odian las poses seductoras en los hombres.

2. El cambio de perspectiva en las fotos femeninas

Cuando se analizó el contexto en el cual se tomaba la foto, algunas sorpresas salieron a la luz.

Por ejemplo, las fotos conocidas como Myspace Angle, en las cuales la cámara fotográfica nos toma desde arriba y brinda una imagen estéticamente deplorable, son las más contactadas. De hecho, mostraban una media de más de 15 contactos al mes. ¿Quizás una reivindicación de la naturalidad?

Las otras imágenes que obtuvieron más contactos fueron aquellas que se tomaban en la cama (con una media de 10 contactos) y las que mostraban un contexto exterior (con una media de 9 contactos). Las imágenes menos atractivas resultaron ser: aquellas donde se posaba con un animal y donde se bebía alcohol.

3. Hombres: ¡Camisas afuera!

Las fotos masculinas con el torso descubierto tienen mala fama (o al menos eso es lo que decimos) porque en este caso recibieron tantos contactos de las féminas como las fotos donde los hombres aparecían junto con algún animal (ambas con una media de 9 contactos mensuales). Al contrario, las fotos menos exitosas fueron aquellas donde la persona se mostraba en un viaje y donde aparecía bebiendo alcohol (ambas con una media de 4 contactos).

Vale puntualizar que los hombres que usualmente aparecían sin camisa también eran aquellos que tenían un mejor físico; así que los investigadores recomiendan utilizar este truco con sentido común. ;-)

Un aspecto que me resulta curioso es como los hombres prefieren imágenes de féminas viajando y detestan las fotos compartidas con los animales mientras que en las mujeres sucede exactamente lo contrario. Probablemente esta diferencia se deba a una cuestión eminentemente cultural: muchas mujeres buscan en un hombre el instinto paternal (que puede verse representado a través de las fotos con los animales) y no les agrada que sean excesivamente aventureros (lo cual se representa en las fotos de viajes. Al contrario, los hombre podrían apreciar a la mascota como un competidor por la atención de la mujer, mientras que valorarían positivamente el espíritu aventurero de la mujer a través de las imágenes de viajes o en espacios abiertos.

4. Mujeres: ¡A presumir de escote!

Como era de esperar, en la misma medida en que aumenta la edad, los contactos también disminuyen pero los investigadores hallaron una curiosa tendencia: las mujeres que mostraban un escote generoso recibían tres veces más contactos que las féminas de la misma edad pero que se mostraban completamente vestidas.

Si bien, a la misma vez, se advierte utilizar este truco con sentido común ya que cuando existen algunas libras de más, las fotos en exteriores resultan muy positivas.

5. Todo cambia cuando entablas conversación

Si bien estas reglas eran idóneas para atraer la atención en un primer momento, lo cierto es que cambian totalmente una vez que la persona es contactada y se le pide una foto. Los investigadores analizaron qué fotos enviaban las personas contrastándolos con el éxito de la relación establecida y la cantidad de email intercambiados.

Así, apreciaron que cuando se pide otra foto, aquellas más exitosas eran donde nos mostramos realizando algo interesante (como tocar guitarra o leer) mientras que las menos exitosas eran precisamente aquellas donde nos mostramos divirtiéndonos con amigos, bebiendo, semidesnudos, en la cama o tomadas desde el ángulo superior.

Evidentemente, la foto que se muestra a continuación brinda una mayor cantidad de información y da pie a intereses comunes o al establecimiento de una comunicación más profunda.

En resumen, que no siempre nuestras creencias (o estereotipos sociales) son buenas consejeras en el momento de elegir una foto. Pero más allá de las estadísticas, lo cierto es que mi mejor consejo es: ?mostrarse tal cual somos?, si estamos buscando realmente a nuestra media naranja, nos aceptará tal cual.

Fuente:

Rudder, C. (Junio, 2010) The 4 Big Myths of Profile Pictures. En: OkCupid.

Fuente: http://sexo-eros.blogspot.com/2010/12/las-fotos-del-perfil-en-los-sitios-de.html

¿Que regalarle a tu pareja en navidad?

La navidad está a la vuelta de la esquina y si eres un buen hombre, de seguro todavía no te has tomado tu tiempo para comprar los regalos y esperarás hasta último momento para hacerlo y cuando ese momento llegue te encontrarás con un gran problema: ¿qué regalarle a tu pareja? A continuación te dejo una lista de sugerencias que te pueden servir.

¿Qué quieren las mujeres? La eterna pregunta que queremos responder los hombres se modifica un poco durante estos días: ¿qué quieren las mujeres para navidad? Según una reciente encuesta realizada en el sitio web entremujeres.com lo que más anhelan las mujeres para esta navidad es ?un buen amor?. Como eso no se consigue en cualquier tienda, mejor vamos a lo estrictamente material.

Los resultados muestran que las mujeres no se quedan cortas a la hora de esperar un regalo en navidad: lo más votado (después del buen amor) es un viaje. Le siguen con igualdad de votos un bebé y un nuevo trabajo (no les digo que a la hora de pedir, piden demasiado). Finalmente la ropa sigue siendo otra opción elegida por el universo femenino, así que mi consejo es no tratar de innovar: alguna prenda que sepas que va con su vestuario y que en el peor de los casos se pueda cambiar? ¡Feliz navidad!

Fuente: entremujeres

Fuente: http://blogellos.com/%C2%BFque-regalarle-a-tu-pareja-en-navidad/

Más errores comunes que cometemos los hombres en la cama

¿Crees ser un titán en la cama? No cantes victoria por anticipado, porque hay unas cuantas cosas que nosotros hacemos en la intimidad que creemos que son meritorias de un premio, pero que a ellas no le simpatizan demasiado. A continuación te cuento cuales son.

Morderle el lóbulo de la oreja. Parece sexy, pero no lo es. Puede que muchas películas hayan instalado esta imagen como sinónimo de sensualidad, pero es solo eso: una imagen. La realidad dice que ellas no piensan que lo sea.

No estar limpio. Ok, el sexo no es la actividad más ?limpia? de todas, pero lo mejor es comenzar el acto con un poco de higiene. A ellas no les gusta que la cosa esté sucia desde el comienzo.

Ser torpe al desnudarla.  A diferencia de muchas películas XXX, en la vida real cuesta quitar la ropa. Por eso debes tomarte tu tiempo y por más ganas que tengas de que ella ya este desnuda, debes tener paciencia para no hacerlo con brusquedad.

No practicarle sexo oral cuando lo pide. El sexo es como la navidad: es cuestión de dar y recibir, sobre todo si hay un pedido expreso por parte del otro.

En un próximo post te comento más errores comunes que los hombres cometemos en la cama.

Fuente: 20minutos

Fuente: http://blogellos.com/mas-errores-comunes-que-cometemos-los-hombres-en-la-cama/

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Técnicas de Energía Sensual y Sexual

Meditación ? Masaje ? Concentración.
Dirigido por el Maestro Taoísta Ricky Corradi.

El taoísmo procede de China Continental. La fuente principal para el estudio del Taoísmo es el Canon Taoísta en el que se han ido recogiendo prácticas y creencias de diferentes sabios, para posteriormente llevarlas solo a unos pocos privilegiados como nosotros a modo de recetas.

Tantra significa, aprender a utilizar el deseo como sendero hacía la realización.

Sexo, mente y respiración
¿Cómo un hombre consigue hacer desaparecer de su mente, esa ansiedad centrada simplemente en obtener sexo rápido y fácil con tal de saciar su deseo sexual?
Pues se consigue viendo a la mujer no como un objeto sexual sino más bien como una diosa a la que hay que darle todo lo que desea.
Hoy en día son muchos los hombres que sufren de eyaculación precoz, esto puede parecer una utopía. El tantra te enseñará a tener control. El tantrik sabe que en el ser de cada persona existen funciones superiores e inferiores, que cuando están subordinadas unas a las otras hablan de una evolución superior. El instinto sexual representado por las insuperables ganas de llegar a la eyaculación está subordinado al control de la mente, y ésta a su vez a los mandatos de la espiritualidad. El sexo ha de realizarse con espíritu, con alma, y cuando existe un control sobre la mente y la respiración llegando a unirse mutuamente convirtiéndose en uno, mente y respiración tanto en los juegos preliminares como en el desarrollo de la relación íntima, respiración y mente van unidas y se mueven juntas. El dominio de la mente es logrado por técnicas respiratorias. Dominar la respiración es poner control sobre la mente y el semen. Cuando su emisión se controla voluntariamente, el hombre se vuelve dueño de sí mismo, y el más deseado de los amantes.
Comprenderás tu propia energía sexual. Aprenderás métodos del lado físico, mental, emocional y espiritual.

No lo pienses más comienza el año con nueva energía, puedes asistir con tu pareja, tu familia, con un amigo/a o individualmente,
Debes de llevar algo rojo, traerá suerte para el nuevo año que entra en nuestras vidas.
El curso será el 30 de diciembre del 2010 a las 23:00 h en el gimnasio Sur Occidental de Fernán Núñez.

Además del maestro Ricky Corradi, impartirán el curso:
María Del Mar López
Lourdes Armenteros
Cristina Jaén
Raúl Aguilera
Aprenderás ejercicios de respiración, técnicas de psicología, técnicas de masaje (olvidándonos por completo de los genitales o pechos femeninos) para relajar cada uno de nuestros músculos, liberando tensiones y estrés, y realizaremos juntos ejercicios de Pilates.

Para más información puedes llamar al 690 833 150// 957 37 30 71

Al finalizar los ejercicios degustaremos u delicioso cocktail y brindaremos con champang.

Te esperamos!!!




Lourdes

Fuente: http://lossecretosdelulu.blogspot.com/2010/12/tecnicas-de-energia-sensual-y-sexual.html

Sushi corporal: Una moda que se extiende

Primero llegó el sushi para instaurarse en los restaurantes convirtiéndose en una moda con cierto toque refinado; ahora ha llegado el sushi corporal, una tendencia para los más atrevidos.

Debo reconocer que el sushi y yo no tenemos nada que ver, y la idea de comer alimentos encima del cuerpo de una persona que desconozco me produce cierto rechazo atávico pero como siempre digo, para gustos se han hecho los colores. Así, hay personas que aman el sushi y también hay personas que aman el sushi corporal.

Pero? ¿de qué se trata el sushi corporal?

Es una modalidad o tendencia erótica proveniente del Japón cuyo nombre verdadero es el ?nyotaimori?, que significa literalmente ?presentación en cuerpo de una mujer?. Llevado al arte culinario, se refiere al hecho de servir la comida encima del cuerpo de una mujer desnuda que cumple la función de la bandeja. No obstante, debe puntualizarse que si bien en los orígenes esta tendencia era algo sexista; en la actualidad también existen hombres que se ofrecen gustosos para que coman sobre sus cuerpos.

Las personas que se han atrevido con el sushi corporal afirman que han disfrutado de una velada altamente sensual y erótica ya que el calor del cuerpo mantiene la temperatura de los alimentos y el hecho de poder contemplar un cuerpo (femenino o masculino) desnudo es todo un éxtasis para los sentidos.

Al contrario de lo que muchos puedan pensar, el sushi corporal no es una extraña ?perversión? o ?refinamiento? (según como se mire) moderno sino que sienta sus raíces en las más antiguas costumbres japonesas pero no es hasta hace pocos años que esta moda ha llegado a Occidente.

Por supuesto, antes de convertirse en una bandeja para el sushi la persona es entrenada para que pueda permanecer acostada sin moverse durante horas y a la vez debe ser capaz de tolerar la exposición a la comida fría. Antes de ir a la mesa, se debe tomar un baño donde se utiliza un jabón especial sin ningún tipo de aroma para que la comida no adquiera ese sabor desagradable a detergente ;-)

Además, en algunos países, por cuestiones de leyes sanitarias, se interpone un nylon entre el cuerpo de la persona y la comida, de forma que ésta no está en contacto directo con la piel. En otros sitios la comida se coloca encima de hojas mientras que en otros restaurantes, los alimentos se colocan directamente sobre la piel de la persona e incluso ni siquiera demandan la depilación. Cuestión de gustos y una razón de más para informarse con antelación sobre las usanzas del local.

No obstante, independientemente de las diferencias en la presentación de los alimentos, generalmente el sushi corporal exige un respeto total hacia las modelos, que no se pueden tocar, pellizcar con los palillos o emitir comentarios o gestos inapropiados al respecto.

Por supuesto, los defensores del sushi corporal afirman que esta práctica no tiene nada que ver con la sitofilia (una parafilia donde las personas solo sienten deseo y placer sexual si la comida se encuentra de por medio) y probablemente para muchos sea así pero quizás para una pequeña parte de los comensales los límites no están tan bien definidos.

Fuente: http://sexo-eros.blogspot.com/2010/12/sushi-corporal-una-moda-que-se-extiende.html

Tres juguetes eróticos insólitos

Existe una variedad inmensa de juguetes eróticos, algunos no han marcado tendencia y son prácticamente desconocidos mientras que otros han superado las expectativas de ventas convirtiéndose en los juguetes eróticos más vendidos.

No obstante, existen algunos juguetes eróticos que resultan verdaderamente extraños o insólitos, fundamentalmente debido a su diseño.

Uno de los juguetes que más me asombró fue la mano masturbadora, una idea por la cual, de ser hombre, no apostaría ya que me resulta demasiado inquietante y no estaría muy convencida de la seguridad del artilugio pero evidentemente, habrá personas que la compre.

Cuesta 35.800 yen y pueden verlo directamente en esta página

Otro de los juguetes que podría denominarse como un ?dos en uno? es el que aparece a continuación; un masturbador que no sólo presenta un orificio de entrada sino que además, muestra la punta de un pene, quizás para aquellos que siempre hayan tenido la fantasía de masturbarse entre los senos femeninos y nunca lo hayan logrado. Igualmente, me resulta un diseño demasiado estrafalario como para que pueda despertar el deseo sexual pero ya sabemos que para gustos están hechos los juguetes eróticos.

Y como última extravagancia les dejo con la imagen del Freshlight Succu-dry, probablemente una idea que le ha surgido a algún diseñador de juguetes eróticos a raíz del nuevo interés de los jóvenes (y los que no lo son tanto) por las cuestiones relacionadas con el vampirismo. En este caso lo encuentro más adecuado para cumplir las funciones de regalo ?simpático? que para utilizarlo realmente; los dientes me dan la impresión que alguien podría tener ciertos reparos en lograr la excitación con un juguete de ese tipo.

El Freshlight Succu-dry cuesta 45 euros y los detalles pueden apreciarlos en la web de Freshlight

Fuente: http://sexo-eros.blogspot.com/2010/12/tres-juguetes-eroticos-insolitos.html

El estrés: Un asesino del deseo sexual

En algunas ocasiones la falta de deseo sexual llega de un momento al otro; muchas veces no nos preocupamos porque pensamos que de la misma manera súbita en que llegó, puede desaparecer. Sin embargo, la realidad es bien diversa y la falta de deseo sexual debe enfrentarse con toda la seriedad que amerita el tema ya que está considerada por la Organización Mundial de la Salud como una patología, en el más amplio sentido de la palabra.

Las causas de la falta de deseo sexual pueden ser muy variadas; algunas de ellas relacionadas con los problemas endocrinos, trastornos hormonales, insuficiencia renal o con el uso de determinados fármacos. No obstante, en una buena parte de los casos, el origen de la falta de deseo sexual es psicológico. El estrés, el exceso de carga laboral o familiar y la incapacidad para afrontar la ansiedad que estas situaciones generan suelen ser algunas de las causas más comunes de la inapetencia sexual.

Así, el estrés se presenta como un lento e implacable asesino de la libido. Para comprender con mayor profundidad este mecanismo basta conocer que ante situaciones de estrés generalmente aumentan los niveles de cortisol en sangre pero el cortisol actúa reprimiendo muchas de las funciones orgánicas, la sexual entre ellas. Cuando la tensión se va acumulando, llega un momento en que nos bloqueamos y el plano sexual no queda exento de esta respuesta.

Desde el punto de vista psicólogico, cuando la persona se siente estresada, generalmente es incapaz de dejarse llevar por las sensaciones del momento y vivir al máximo el encuentro sexual; de esta forma, muchos prefieren evitar las relaciones sexuales.

Para saber si la falta de deseo sexual se debe realmente al estrés, existen tres signos que nos pueden iluminar el camino; estos son:

-La persona solía presentar un deseo sexual activo y mantenido a lo largo del tiempo pero el interés sexual decayó bruscamente.

-Existe una falta de interés para iniciar el encuentro sexual

-Existen factores del medio claramente estresantes que provocan preocupación y malestar en la persona

Generalmente la falta de deseo sexual se muestra de manera acuciada entre las mujeres, mucho más que entre los hombres, no sólo por el estrés sino también por los estereotipos culturales, la educación recibida o la sobrecarga de las labores domésticas.

También debe resaltarse que la falta de deseo sexual dependerá de cada persona ya que en algunos este periodo puede extenderse más que en otros, o incluso hacerse crónico. Generalmente quienes le brinden un papel importante a la sexualidad, mostrarán una tendencia a recuperarse con mayor rapidez ya que activarán sus recursos para hallarle una solución a la problemática. Al contrario, las parejas que basen su relación en otros aspectos y consideren el sexo como un ?anexo?, se recuperarán con más lentitud.

Para enfrentar la falta de deseo sexual es importante que seamos capaces de determinar qué factores nos condujeron a esta problemática, tomando conciencia de los mismos. Por otra parte, es fundamental aprender a relajarse ya que las situaciones de estrés pueden aparecer en cualquier otro momento a lo largo del tiempo y aprender a construir nuestra calidad de vida, eliminando todas aquellas tareas que nos agotan y no son necesarias.

A la misma vez, es fundamental aprender a delimitar nuestras prioridades. En muchas ocasiones no podemos eliminar los problemas sino que tenemos que convivir con ellos por un periodo de tiempo determinado; entonces es importante no poner a un lado a la pareja con la excusa de que él o ella nos comprenderá. En estos momentos es importante rescatar la imaginación erótica (quizás ayudado por la pareja que experimente menos estrés) y olvidarse de las prisas.

Fuente: http://sexo-eros.blogspot.com/2010/12/el-estres-un-asesino-del-deseo-sexual.html

Soluciones para el sudor excesivo

Hemos recibido varios comentarios sobre nuestro artículo anterior sobre cómo combatir el sudor excesivo, así que volvemos a la carga con más información al respecto. A continuación te dejo más consejos para evitar este desagradable comportamiento de nuestras axilas.

Evitar las bebidas calientes. Este tipo de bebidas tienen el mismo efecto que la comida picante. El café caliente podrías suplantarlo por café con hielo, gaseosas, jugos o limonadas. Esto regulará la temperatura de tu cuerpo para mantenerte fresco.

No hagas ejercicio antes de eventos importantes. Esto también incrementará tu temperatura corporal.

El agua fresca, un factor fundamental. No hay bebida fría más importante que el agua cuando se trata de combatir el sudor. Es el líquido esencial que regula la temperatura del cuero y mantiene las células sudorosas bajo control. Además, el agua relaja el cuerpo durante situaciones de estrés las cuales suelen producir que sudemos. Es muy recomendable beber agua regurlarmente.

Además hay otros hábitos en tu vida que puedes cambiar para evitar la embarazosa situación de estar en presencia de otras personas con aureolas de sudor en tus axilas. Por ejemplo, si  sueles ir muy apurado a tu trabajo de seguro la prisa y la ansiedad por llegar te pueden llegar a jugar una mala pasada debajo del brazo: intenta cambiar ese hábito y sal de casa con algo más de tiempo: llegarás más relajado.

En situaciones ?de emergencia? los baños siempre son buenos refugios. Si estamos en el trabajo y detectamos que estamos ante la posible presencia de un charco bajo la axila, podemos ir al baño a refrescarnos con algo de agua fresca. También es buen plan llevar un desodorante (preferentemente con cloruro de aluminio como ingrediente activo) para situaciones como esta.

Hay más consejos sobre cómo combatir el sudor excesivo. En breve los publicaremos en un nuevo post.

Fuente: askmen

Fuente: http://blogellos.com/soluciones-para-el-sudor-excesivo/

Errores comunes que los hombres cometemos en la cama

Si hay un gran error que cometemos los hombres con respecto a la intimidad con las mujeres es creer que lo sabemos todo? absolutamente todo. Sin embargo, hay momentos en los que damos cuenta de nuestra ignorancia. Por eso a continuación te dejo los errores más comunes que cometemos los hombres en la cama.

Ir directo al grano. No es buen plan saltearse los prolegómenos para ir de una a la acción.

Besos sin sensibilidad. No creas que es una forma de demostrar que eres un tremendo macho, a ellas les gusta la pasión, pero con calma.

Brusquedad al rozar las zonas erógenas. Al igual que en todos los otros aspectos de la vida, en la intimidad las mujeres siempre son más sensibles que nosotros, así que sobre todo en esas zonas debes ser muy cuidadoso.

Obviar las caricias. Detrás de la mente, la piel es el segundo mayor órgano sexual de la mujer. ¡No lo olvides!

Chupetones en el cuello. ¡Ya no tienes 16 años! Cambia de plan.

Tirar el condón al suelo. Ok, ya está todo terminado, pero no por eso tienes que quitarle el glamour a la situación.

En un próximo post te sigo comentando errores comunes que los hombres cometemos en la cama.

Fuente: 20minutos

Fuente: http://blogellos.com/errores-comunes-que-los-hombres-cometemos-en-la-cama/

Curso: "Técnicas de Energía Sexual y Sensual".

Este resumen no está disponible. Haz clic en este enlace para ver la entrada.

Curso: "Técnicas de Energía Sexual y Sensual".

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La dieta y la calidad de la esperma

Hasta hace muy poco el conocimiento que se poseía sobre los factores ambientales que incidían en la calidad de la esperma era prácticamente nulo. Ahora, por ejemplo, se conoce que la dieta puede variar el sabor de la esperma, haciéndolo más ácido o más dulzón. Una nueva investigación desarrollada en la Universidad de California en Berkeley afirma que la dieta podría incidir no sólo en su sabor sino también en su calidad.

Específicamente, se demostró que existe una correlación entre la calidad del esperma y el consumo de algunas vitaminas y minerales como el folato, el zinc y la vitamina C.

Para aquellos que no lo conozcan, el folato es una vitamina del grupo B que se encuentra fundamentalmente en las verduras, las frutas y las legumbres. Según los resultados de este estudio los hombres que consumían una gran cantidad de folatos mostraban un porcentaje más bajo de espermatozoides anormales. Para ser más específicos, estos hombres no mostraban la anormalidad cromosómica que se conoce como aneuploidía y que se ha relacionado con los abortos espontáneos y con la aparición en el niño de problemas físicos y mentales. Vale aclarar que se estima que entre el 1 y el 4% de los espermatozoides de un hombre sano contienen algún tipo de aneuploidía y que la aneuploidía se aprecia en un 5% de los embarazos confirmados.

La aneuploidía (número anormal de cromosomas) da lugar a problemas como el Síndrome de Turner o el Síndrome de Down. Las causas de la aneuploidía no se conocen con exactitud, pero algunos especialistas apuntan hacia los tratamientos de quimioterapia y la exposición a ciertos pesticidas. También se han encontrado otros indicios que apuntan hacia la edad del padre y factores relacionados con el estilo de vida, como el consumo de alcohol y café y el hábito de fumar.

Debe aclararse que este estudio no es el único de su tipo, de hecho investigaciones anteriores han puntualizado que es necesario que los hombres cuiden su dieta en aras de proteger su fertilidad; sobre todo incluyendo micronutrientes. Se conoce que ingerir una cantidad adecuada de antioxidantes (vitaminas C y E y betacarotenos) puede mantener la movilidad adecuada de los espermatozoides.

La cantidad diaria de folato que se recomienda para los hombres de más de 19 años es de aproximadamente 400 microgramos, algo que puede obtenerse fácilmente consumiendo espinacas crudas, cereales o verduras.

Fuente:

Eskenazi, B. et. Al. (2005) Antioxidant intake is associated with semen quality in healthy men. Human Reproduction; 20(4): 1006-1012.

Fuente: http://sexo-eros.blogspot.com/2010/12/la-dieta-y-la-calidad-de-la-esperma.html

Las mujeres más peligrosas para un hombre

Puede que las mujeres sean el ?sexo débil?, pero eso no quite que puedan ser tan peligrosas como cualquier hombre. Si quieres saber quiénes son las 10 mujeres más peligrosas del mundo, te las describo a continuación? ¡no sea cosa que les invites una copa!

No, no, no? no estoy hablando de asesinas en serie ni nada por el estilo, sino de ciertos tipos de mujeres que pueden resultar peligrosas para el hombre. Empecemos por el principio.

La bebedora. La chica que empina el codo de forma constante puede llegar a tener otras adicciones además de la botella. Además suele meterse en problemas (léase peleas) debido a su nebulosa percepción de la realidad.

La celosa. La mujer celosa no solamente es una amenaza para tu tranquilidad (puede estar acechándote todo el día para ver si le eres infiel), sino también para tu integridad física: si te llega a descubrir en ?off side? será mejor que no pongas la otra mejilla.

La perseguidora. En la primera cita es encantadora, dulce y hasta silenciosa y escucha todas las estupideces que tienes que decir. Sin embargo, al transcurrir menos de 24 horas del último contacto personal, telefónico o via mail comienza a acecharte con miles de mensajes de texto, llamadas y mails para ver si van a salir de nuevo.

La fácil. La muchacha fácil (o mujerzuela, como prefieras llamarla) seguramente es habilidosa en la cama, pero mientras tú crees que  eres el privilegiado por haberla llevado hasta tu habitación, muy por el contrario, te has convertido en su presa de una noche y en el descarte de la mañana siguiente. ¿Suena ideal? Puede ser, pero debido a su extrema habilidad en la intimidad querrás volver a frecuentarla y ella habrá desaparecido.

La misionera. Antes que nada te advierto que no se la apoda de esta forma por la pose sexual, sino porque es una mujer que ha descubierto una nueva forma de vida y quiere seguir ese camino casi como si fuera una misión divina. La parte mala de todo esto es que quiere arrastrarte a ti hacia esa nueva religión, dieta, filosofía de vida, etc.

La próxima te dejo más descripciones sobre especímenes femeninos que pueden resultar dañinos para tu integridad.

Fuente: askmen

Fuente: http://blogellos.com/las-mujeres-mas-peligrosas-para-un-hombre/

¿Quieres convencerla? Una ligera presión en su brazo te ayudará

Un hombre de buena apariencia física entra en un bar durante tres semanas consecutivas y se aproxima a 120 mujeres para invitarlas a bailar. Este hombre se llamaba Nicolas Guegen y hacía esta propuesta en nombre de la ciencia para verificar una curiosa hipótesis: si tocamos levemente por el brazo a una fémina, ésta será más proclive a dejarse convencer.

Lo cierto fue que de las 60 mujeres a las cuales Guegen simplemente les preguntó si deseaban bailar con él, solo un 43% le respondió afirmativamente pero los números cambiaron de manera drástica cuando Guegen acompañaba su petición con un ligero apretón en el brazo de las féminas ya que el 65% le cedió un baile.

Pero como en la ciencia nada se da por hecho hasta que no se repite, el experimento fue replicado, esta vez la tarea era un tanto más difícil ya que no se trataba de sacar a bailar a las féminas sino de obtener su número de teléfono. En esta ocasión estuvieron involucradas un total de 240 mujeres (que evidentemente no sabían que formaban parte de este curioso experimento, al menos en un inicio). Los resultados fueron bastante similares, cuando el hombre pedía el número sin establecer ningún contacto físico, solo lo obtuvo en el 10% de los casos mientras que cuando tocaba ligeramente el brazo de las féminas, el índice de éxito aumentó al 19%.

Vale, los números no son muy elevados pero si tomamos en cuenta que nos referimos simplemente a un roce o un leve apretón que nos hace aumentar las probabilidades de éxito, entonces es hora de mirar este pequeño secreto con otros ojos.

Pero? ¿a qué se debe esta diferencia en el comportamiento?

Guegen afirma que el simple roce o apretón hace que las féminas perciban al hombre como más dominante, hecho que los hace parecer más atractivos y con un mayor estatus social; una combinación absolutamente explosiva y seductora para la mayoría de las mujeres.

Vale puntualizar que este curioso estudio se realizó en Francia por lo que el mismo investigador reconoce que los efectos del toque en el brazo para convencer o seducir podrían no transferirse con la misma facilidad a otras culturas. Aunque particularmente opino que al menos en países como Italia, España o Latinoamérica este pequeño secreto podría funcionar a la perfección.

Además, deben tener en cuenta que el roce fue realmente muy corto, apenas 1 o 2 segundos, pues un roce demasiado prolongado en el tiempo podría provocar el efecto contrario. Recordemos que a nadie le gusta sentirse retenido por una mano extraña ;-)

Fuente:

Guegen, N. (2007) Courtship compliance: The effect of touch on women?s behavior. Social Influence, 2: 81-97.

Fuente: http://sexo-eros.blogspot.com/2010/12/quieres-convencerla-una-ligera-presion.html

Porno POV: Una ?nueva? tendencia en la industria pornográfica

La industria cinematográfica, como todas, también intenta remodelarse y reinventarse a sí misma. Por supuesto, con las consecuentes limitaciones que puede tener una temática de miras restringidas. De esta forma, como mismo el porno amateur comenzó a ganar espacio, como ha surgido el porno en 3D, ahora se está imponiendo el porno POV. Estas siglas en inglés significan ?Point of View?, o en español ?Punto de Vista?, que significaría que el rostro de uno de los dos actores no sale en pantalla y las secuencias están filmadas desde el punto de vista de este actor ?invisible?. De esta forma, los camarógrafos intentan que la persona que ve el porno pueda ensimismarse en el papel del actor con mayor facilidad y experimentar así sensaciones más intensas.

Lo cierto es que filmar las escenas desde la perspectiva de una persona realmente nos ayuda a ponernos en su lugar y nos encontramos inmersos en la escena con mayor facilidad. Un artículo muy interesante sobre cómo respondemos ante la perspectiva del personaje es: ?Vemos con los ojos de los protagonistas?.

Si a este fenómeno le añadimos que en nuestro cerebro las neuronas espejo juegan un papel fundamental que nos permite vivenciar de forma bastante realística lo que vemos; entonces comprenderemos que el porno POV es otra forma para exaltar nuestras sensaciones.

No obstante, lo cierto es que el porno POV no es del todo nuevo; de hecho sus raíces se sientan en la década del ?90 y también se le llama ?Pornografía Gonzo?, que toma su nombre de un periodista que filmaba sus reportajes tomando parte de la acción pero brindando todas las imágenes desde su propia perspectiva.

Así, en el porno POV se apuesta por utilizar menos las imágenes panorámicas donde se muestran los cuerpos enteros y explotar al máximo las tomas de cerca. Este tipo de filmación se centra menos en los diálogos, las historias y la escenografía pero los directores afirman que la producción de un filme de este tipo puede llegar a costar hasta 16.000 dólares.

Fuente: http://sexo-eros.blogspot.com/2010/12/porno-pov-una-nueva-tendencia-en-la.html

Consejos para combatir el sudor excesivo

Amigo, ¿eres uno de esos que cuando comienza a sudar parece como si hubiera estado bajo una catarata? Pues no te alarmes: hay algo que puedes hacer al respecto. A continuación te detallo cuales son las mejores estrategias para combatir el sudor excesivo.

Antes que nada consulta a tu médico. Si él no considera que tengas alguna predisposición especial a sudar de más, de todos modos puede prescribirte algún desodorante especial para tus excesivamente activas axilas. Hay una gran oferta de desodorantes especializados hacia quienes sufren este problema.

Evita los baños de agua caliente. Estos pueden agravar el problema. Los baños con agua tibia (o mejor aún, con agua fría) son una buena forma de no fomentar el sudor excesivo. De más está decir que bañarte debería ser un hábito diario si tienes este problema.

Evita las comidas picantes. Este tipo de alimentos te hacen sudar aún más y lo que es peor aún es que te hacen sudar con más frecuencia. Por el contrario, las comidas frescas son un mejor aliado para combatir el sudor excesivo.

En un próximo post te dejo más consejos para combatir este oloroso problema.

Fuente: askmen

Fuente: http://blogellos.com/consejos-para-combatir-el-sudor-excesivo/

Consejos para atraer mujeres más jóvenes

¡Con que ya sumas más de cuatro décadas, pero todavía te gustan las veinteañeras! Bueno, no es un pecado, sin embargo, las relaciones entre el hombre y la mujer funcionan de forma distinta cuando hay una diferencia de edad, por eso te dejo a continuación algunos consejos para atraer mujeres más jóvenes.

Muéstrate calmo y seguro. Muchas mujeres jóvenes suelen ser inseguras, si te presentas como un tipo con confianza en ti mismo, ella te verá como un apoyo sólido en quien refugiarse.

Sé un caballero. Los hombres más jóvenes no suelen ser lo más caballerosos que se puede y es por eso que ellas no están acostumbrados a ese tipo de trato, sin embargo no quiere decir que no les guste: muy por el contrario, lo encontrarán reconfortante.

Prepárate para que ella cambie. Si lo que buscas es una mujer más joven que tu, debes tener en cuenta que ella aún no ha transitado ciertas etapas que tu si y debes estar dispuesto a transitarlas con ella. Tienes que estar preparado para eso.

Deja que ella venga hacia ti. Mientras más la persigas, más se alejara de ti, por eso debes asumir una postura inversa: deja que sea ella la que se acerque.

No te apresures con ella. Puede que tú no seas su primer galán maduro y si ese es el caso, quiere decir que hay un antecesor tuyo que no hizo las cosas bien y por eso no eres el primero. Seguramente, se apuró en algún momento con propuestas de formalidad.

Sé el jefe. Tú mandas: eres el hombre de la pareja y, por encima de eso, el más experimentado. Si ella sale con un tipo como tú, entonces está dispuesta a aceptar ese lugar y debes estar dispuesto a asumirlo.

Fuente: askmen

Fuente: http://blogellos.com/consejos-para-atraer-mujeres-mas-jovenes/

El tratamiento de las fobias sexuales

La fobia es un miedo intenso y desproporcionado ante ciertas situaciones específicas u objetos concretos. Siendo un trastorno de origen eminentemente emocional, las fobias son una de las patologías más extendidas a nivel mundial. De hecho, en los EUA entre el 8 y el 18% de las personas sufren algún tipo de fobia.

Como puede presuponerse, también existe una amplísima variedad de fobias sexuales. Así, podemos hallar la coitofobia o el miedo a mantener relaciones sexuales; la filematofobia o el miedo a los besos y la nudofobia o el miedo a la desnudez. No obstante, existen fobias sexuales eminentemente masculinas como la partenofobia o el miedo a mantener relaciones con muchachas jóvenes; la caliginefobia o el miedo a las mujeres hermosas y la colpofobia o el miedo ante los genitales femeninos. Lo más preocupante es que hace algunos años la edad en que aparecían estas fobias rondaba los 30 o los 40 años mientras que en la actualidad cada vez son más jóvenes las personas que padecen de fobias sexuales, aproximadamente a los 20 años.

Muchas de estas fobias realmente presentan un origen que se remonta a la niñez o a la adolescencia; cuando la persona vivió alguna experiencia que le resultó impactante o traumática (vale aclarar que las experiencias pueden no ser traumáticas en sí mismas pero debido a que carecemos de las herramientas psicológicas para comprenderlas, estas pueden desencadenar una conmoción muy fuerte). Precisamente por esta razón, muchas de las personas que padecen de fobias conocen que su miedo es injustificado pero aún así no pueden controlarlo. No obstante, en otros casos el origen de la fobia sexual es más reciente y se centra en alguna experiencia negativa que ha tenido la persona y que le ha resultado muy impactante desde el punto de vista emocional.

En las etapas iniciales este miedo generalmente no es altamente discapacitante pero con el paso del tiempo, si no se trata, puede convertirse en una problemática que altera las relaciones interpersonales y, en el caso de las fobias sexuales, llegan a incapacitar a la persona para mantener una relación de pareja. De hecho, las personas fóbicas pueden llegar a evitar por completo el sexo o lo restringen a determinadas facetas de la sexualidad. Incluso hay personas que, debido a su aversión al sexo, se mantienen vírgenes durante toda su vida.

La terapia más utilizada para tratar las fobias es la desensibilización sistemática, donde se expone a la persona afectada a los objetos o situaciones atemorizantes. Hoy por hoy, con el desarrollo de las tecnologías, también se utilizan imágenes en 3D para recrear un entorno controlado en el cual la persona se pueda sumergir poco a poco enfrentando sus miedos. El principal obstáculo en el caso de las fobias sexuales, aunque puede parecer paradójico, es el miedo al cambio, el temor al éxito: justamente aquella escena más deseada es también la más temida y amenazante.

Fuente: http://sexo-eros.blogspot.com/2010/11/tratamiento-fobias-los-servicios-del.html